Wat is je leeftijd?

Engeland heeft meer dan slechts twee kerstdagen. Derde kerstdag ofwel Boxing Day, is de dag dat je of gaat shoppen of voetbal kijkt. Van dat laatste pikken Nederlandse voetballiefhebbers graag een graantje mee. 

De naam Boxing Day is afkomstig van houten kistje of box die vroeger door bedrijven aan minderbedeelden werd gegeven om de koude winterdagen door te komen. Nog altijd geven mensen die dag spullen weg aan mensen die het minder goed hebben. Vaak in de vorm van een kerstpakket. Soms geven mensen een volle krat aan iemand die de inhoud, bestaande uit bijvoorbeeld allerlei levensmiddelen, goed kan gebruiken.

In de rij voor aanbiedingen
Op Boxing Day zijn alle winkels open en mensen staan er in de rij voor alle mogelijke aanbiedingen. Die dag kun je van alles met korting kopen. Van kleding tot een Ted Baker tas. En van speelgoed tot huishoudelijke apparatuur. En mogelijk ook vakantieaanbiedingen naar bijvoorbeeld Ibiza of Andalusië. 

Hallam FC tegen Sheffield FC
Nu dat voetbal. Wat heeft dat met Boxing Day te maken? Daarvoor moeten we terug in de tijd. In 1860 werd de eerste clubwedstrijd in de voetbalhistorie gespeeld. Op 26 december. Hallam FC, uit Sheffield ontving Sheffield FC en verloor met 0-2 aan Sandygate Road, waar nog altijd het oudste stadion ter wereld staat.

Hallam FC tegen Sheffield FC op 26 december
Vanaf dat jaar is er een traditie ingezet die tot op de dag van vandaag voortduurt. Iedere 26 december. Kennen veel andere landen een winterstop als het om voetbal gaat, in Groot-Brittannië gaan ze juist door en doen er zelfs een schepje bovenop. Sommige clubs spelen wel vier wedstrijden in tien dagen. Ook al mopperen de spelers daar wel eens over. De supporters vinden het geweldig. 

Aantal echte voetbalkrakers op het programma
De voetbalbond van Engeland, Schotland en Noord-Ierland plannen op Boxing Day opvallend veel derby’s. De reden? Er is die dag een aangepaste openbaar vervoersregeling. Er rijden minder treinen en daarom is het voor uitsupporters lastig zijn om hun club aan te moedigen, dus wordt er gekozen voor de derby’s zodat supporters een minimale reistijd hebben. Bovendien is het commercieel aantrekkelijk voor de Premier League. Met een aantal echte krakers op het programma krijg je zowel Britse supporters als supporters uit de rest van Europa voor de buis. Lekker relaxen met het laatste flesje wijn uit de wijnkoelkast en de restanten van de kerstmaaltijd. Veel Nederlandse voetballiefhebbers doen het. Die kijken reikhalzend uit naar derde kerstdag. 

Het gaat best goed met FC Utrecht. Het kan altijd beter, maar met 11 punten uit 7 wedstrijden kan het altijd slechter. Van die 7 wedstrijden zijn er 3 wedstrijden gewonnen en de verwachting is dat daar de komende 27 wedstrijden nog heel wat overwinningen bij gaan komen. En als je dan die winnende partij in de Galgenwaard hebt gezien, dan ga je graag de stad nog even in om die overwinningsroes nog wat langer te laten voortduren. Lees dan ook verder voor enkele tips voor een avond uit in de stad, om die overwinning te vieren.

Uit eten
Een vroege wedstrijd op de zondagmiddag, maar ook een vroege wedstrijd op de zaterdagavond zijn perfect als je daarna de overwinning wilt vieren in een restaurant in de buurt van de Galgenwaard. Op steenworp afstand van het stadion vind je diverse restaurants die zonder twijfel de moeite waard. Houd je bijvoorbeeld van sushi, dan is het restaurant Sushi Today een aanrader. Sushi Today ligt op slechts 100 meter afstand van het stadion. Dit restaurant werkt met het all you can eat principe, zonder dat er een onpersoonlijke sfeer heerst.

Op 600 meter afstand van de Galgenwaard vind je Klein Parijs Utrecht. Het restaurant zelf omschrijft het aanbod als Frans-Internationaal met een Europees tintje. Er wordt gewerkt met producten van het seizoen waar je wordt verrast met smaakvolle gerechten boordevol inspiratie van de chef.

Holland Casino
Na een gewonnen wedstrijd kan je geluk niet op. Heb je je geld ingezet op de uitkomst van de wedstrijd via Betway Sports, dan moet je zonder twijfel na een goede pot voetbal, direct kijken of je met je sportweddenschap hebt gewonnen. Heb je op gunstige odds ingezet, dan kan het zomaar zijn dat je de jackpot wint. Denk maar eens aan het inzetten op de topscorer of het aantal gegeven gele kaarten. En als je dan dikke winst hebt, wil je natuurlijk in de positieve flow blijven zitten. Na de wedstrijd waag je dan ook nog een gokje in het Holland Casino in de stad.

Een avond lachen
Na een gewonnen wedstrijd zit het natuurlijk wel goed met je humeur. Wil je dit gevoel van blijdschap en totale ontspanning vasthouden, ga dan naar het Comedyhuis. Het Comedyhuis vind je aan de Oude Gracht, op zo’n drie kilometer loopafstand van de Galgenwaard. Hier vind je diverse voorstellingen, allemaal in het kader van stand-up comedy. In de agenda op de website is te zien wanneer welke voorstelling plaatsvindt. De shows zijn doorgaans rond 23.00 uur afgelopen waarna je nog prima een café of kroeg in de buurt kunt opzoeken. Je vindt hier diverse clubs om te dansen, zoals BASIS en TivoliVredenburg. Ook gezellige kroegjes zijn hier in overvloed. Oké, je moet even een stukje lopen vanaf het stadion, maar je hebt in deze omgeving alles in de buurt wat je nodig hebt om de overwinning te vieren.

Sporten is gezond en draagt bij aan de gemiddelde conditie van de Nederlanders. Maar het risico op blessures als gevolg van het sporten is behoorlijk groot. Ongeveer 2 miljoen mensen per jaar krijgen te maken met een blessure. Ongeveer de helft van die blessures geneest met rust. Maar een groot aantal geblesseerden moet een behandeling ondergaan. Dat kost jaarlijks meer dan een half miljard. Voetbalblessures zijn met een gemiddeld bedrag van 950 euro niet zo duur als blessures als gevolg van wielrennen en mountainbiken. Maar omdat het aantal blessures erg hoog is lopen de kosten toch aardig hoog op.

Jongeren krijgen vaker voetbalblessures

Er wordt tamelijk veel onderzoek gedaan naar het ontstaan van blessures tijdens het voetbal. Het valt op dat jongeren tot 17 jaar samen verantwoordelijk zijn voor de helft van de voetbalblessures. Kennelijk zijn oudere voetballers wat minder onbesuisd. De meest voorkomende blessures zijn er aan de enkels, knieën en heupen. Het gaat meestal om verstuikingen, kneuzingen of bloeduitstortingen, en spier- en peesletsel. In bijna de helft van de gevallen ontstaat een voetbalblessure door een val. Een kwart van de blessures is het gevolg van een botsing. Ongelukkig contact met de bal veroorzaakt in 15% van de gevallen een kwetsuur.

Wie betaalt de behandeling van een voetbalblessure

Bij de kosten van de behandeling van voetbalblessures wordt onderscheid gemaakt in de kosten voor de behandeling op de spoedeisende hulp, de kosten voor voetballers die moeten worden opgenomen in het ziekenhuis, en de kosten voor behandelingen door een huisarts, fysiotherapeut of een andere specialist. Alle behandelingen worden vergoed vanuit de basisverzekering. Je moet wel eerst je eigen risico betalen, behalve voor de huisarts. Voor fysiotherapie moet je je aanvullend verzekeren. Bij profvoetballers die geblesseerd raken zijn de zorgkosten voor rekening van de club.

Gemeentepolis Utrecht

Net als in tal van andere gemeenten in Nederland heeft ook de gemeente Utrecht een collectieve zorgverzekering 2020 voor inwoners die financieel in een lastige situatie zitten of te maken hebben met een chronische aandoening. Deze verzekering biedt vooral een goede prijs-kwaliteitverhouding. Dat wil zeggen dat het niet per se de allergoedkoopste verzekering is, maar dat er wel zeer goede voorwaarden aan verbonden zijn. Er is keuze uit twee polissen. De Utrecht-standaard is bedoeld voor mensen die niet verwachten dat ze hoge zorgkosten hebben. De Utrecht-Top-polis is er voor mensen met hoge zorgkosten. Het eigen risico is dan meeverzekerd en je krijgt uitgebreide vergoedingen.

Tips om de zorgverzekering te vergelijken

Bij het vergelijken van de zorgverzekering moet je niet alleen kijken naar de hoogte van de premie, maar ook naar de dekking van de verzekeringen. Vooral als je structureel te maken hebt met zorgkosten is dit verstandig. Want een lage premie van een verzekering, die niet voorziet in vergoedingen van de zorg die jij nodig hebt, is nutteloos. Alleen als je helemaal gezond bent en geen zorg nodig denkt te hebben is het zoeken op uitsluitend een lage premie aan te bevelen. Dan kun je ook overwegen om de jaarpremie in één keer te betalen, want dat scheelt ook in kosten.

Het is de meest populaire sport ter wereld en in Nederland, voetbal blijft zichzelf ontwikkelen met nieuwe strategieën, speelconcepten en in de manier van spelen. Zodoende is het altijd interessant en van belang om open te staan voor nieuwe kansen om het voetbal te verbeteren.
Een manier om een weg te zoeken om de prestaties te kunnen verhogen is het observeren van andere sporten. Traditionele en beroemde sporten hebben ook een grote schat aan kennis waar het bijvoorbeeld, strategie, zelfcontrole en teamwork betreft, het is natuurlijk de moeite waard om deze kennis op te nemen.

Teamwork in Basketbal
Een van de sporten die het meest gebruik maakt van teamwork is wel basketbal. Phil Jackson, een van de meest briljante koppen in de geschiedenes van deze sport en welke meer dan 10 NBA titels won, zei eens dat bastketbal een extreem collectieve sport is en dat alleen voor de getalenteerde spelers het onmogelijk is constant te winnen. Lessen getrokken uit basketbal kunnen vaak in het voetbal toegepast worden. Het zal je dan ook niet verbazen dat het Duitse Nationaal team al basketbal in de training sessies invoerde.
Vele buitenlandse top voetbalspelers vinden basketball een goed alternatief voor voetbal. Een van deze is Paul Pogba, welke vaak gezien wordt op het basketbalveld tijdens de zomer. Een andere speler die gek is op basket is Antoine Griezmann. De FC Barcelona speler beoefent de sport regelmatig en bekende dat basketbal een van zijn favoriete hobby's is. “Het is een sport waarbij het spektakel belangrijk is, de show in de rusttijd, spelers prestaties en nog meer. Op het veld is het collectief en sterk teamwork essentieel“, zei de Franse speler ooit.
Griezmann tijdens een van zijn vakanties die hij in de V.S. besteedde, speelde bijne in elke stad die hij bezocht en ontmoette tevens persoonlijk meerdere NBA spelers zoals CJ McCollum van de Portland Trailblazers.

Poker strategie
Poker is een van de snelst groeiende sporten ter wereld en voetballers maken daar zeer zeker een deel van uit. Een van het is de Nederlandse speler Royston Drenthe, voormalig Feyenoord en Real Madrid speler. De linker middenvelder heeft als hobby poker en speelde professionele poker toernooien in de Verenigde Staten en Engeland.
Poker is een spel dat is gebaseerd op strategie en besluitvorming, karakteristieken die ook essentieel zijn voor een voetbalspeler . Het is dan ook geen toeval dat zoveel voetballers goed in poker zijn.
Andere lessen die voor de spelers uit het poker te leren zijn zijn geduld. Van professionele spelers wordt geschat dat ze maar  30% van hun kansen benutten, zodat goede spelers moeten wachten op hun beste moment om aan te vallen. Met miljoenen spelers over de hele wereld, wordt poker soms ook als therapie toegepast omdat het discipline, strategie en zelfcontrole bijbrengt, disciplines die van hoge waarde in het dagelijks leven zijn. Daarbij komt ook nog dat poker een sociale sport is waar tot wel tien mensen aan een tafel samen worden gebracht, nog een reden voor de populariteit van dit spel onder de voetbalspelers.

Zelfcontrole in het tennis
Nog een sport waar je mentaal sterker kunt worden is tennis, die helpt bij de zelfbeheersing en strategie om het van je opponent te kunnen winnen, ook wanneer deze fysiek sterker zijn.
Veel voetballers tennissen dan ook graag om deze reden. Een van deze mensen is Paolo Maldini. De voormalige Milan verdediger claimt dat tennis voetballers veel te leren heeft, en wel in het speciaal in relatie tot de zelfbeheersing. Maldini geniet zo van tennis dat hij zelfs een wedstrijd pro dubbel speelde, maar helaas duurde dit avontuur van de verdediger niet lang.
Sporters uit andere takken genieten ook van de sport tennis in hun vrije tijd, zoals ijshockey keeper Henrik Lundqvist en skiër Lindsey Vonn.Gepensioneerde Tony Romo en Dirk Nowitzki zijn ook getalenteerde spelers.
Sportsmen from other sports also enjoy tennis in their spare time, such as ice hockey goalkeeper Henrik Lundqvist and skiër Lindsey Vonn. Retired Tony Romo and Dirk Nowitzki are also adept at this sport. "Wanneer ik tijd heb speel ik bijna iedere dag op mijn tennisbaan thuis in Dallas", zei Nowitzki eens, " het is goed voor het voetenwerk buiten het speelseizoen om".
Of het nu tennis, poker of basketbal is, feit is dat veel voetbalspelers niet weg kunnen blijven van sportactiviteiten gedurende de rustperiode, en een van deze sporten zou zomaar eens de prestatie in het  voetbal kunnen verhogen.

Heel veel mensen houden van voetbal, dat hoeven we verder niet uit leggen. De KNVB is de grote organisator achter de voetbalwereld, maar ziet ook een verbindende rol weggelegd in de samenleving. Daar geeft ze op meerdere manieren uiting aan. Een voorbeeld.

Zo’n drie jaar geleden onderzocht de bond wat de meest relevante maatschappelijke thema’s zijn om als organisatie iets mee te doen. Dat ‘iets’ bestaat uit het mogelijk maken van projecten, het verbinden van mensen, het gezonder maken van mensen en ga zo maar door. 

Momenteel houdt de bond zich met drie gerichte pijlers bezig: duurzame technologische ontwikkelingen voor voetbalverenigingen, een gezond voedings- en beweegpatroon voor iedereen die bij voetbal betrokken is en mensen bij elkaar en in beweging brengen.

Voorbeelden? Op de KNVB site treffen we verhalen over elektrische auto’s die kampioensschalen rondbrengen, samenwerkingen met voetbalbonden in het buitenland. Artikelen over gezond eten en de verkiezing van de meest maatschappelijk betrokken speler uit de Eredivisie. Die laatste krijgt meer impact nu ze is vernieuwd.

Beugelsdijk, Padt of Thorsby
Eerst even terug naar de meest recente verkiezing van de meest maatschappelijk betrokken speler. Twee jaar terug kon er worden gekozen uit Tom Beugelsdijk van Ado Den Haag, Sergio Padt van FC Groningen en Morgen Thorsby van Sc Heerenveen. Alle clubs konden een speler voordragen, een vakjury kwam tot een oordeel. Beugelsdijk won.

Met een cheque van vijftigduizend euro kan hij de helft inzetten voor een maatschappelijke activiteit van de club en de andere helft uitgeven aan een eigen gekozen goed doel. De winnaar kan bij wijze van spreken met weekendtas  of rugzak vol geld de velden langs. Eerder wonnen onder andere Nathan Rutjes van Roda (2016), Siem de Jong van Ajax (2013) en Giovanni van Bronckhorst van Feyenoord (2011). 

Clubs hebben maatschappelijke impact
Inmiddels is deze verkiezing uitgegroeid tot niet langer een prijs voor een individuele speler, maar voor clubs. Hoewel de selectiespelers een belangrijke voorbeeldfunctie vervullen, zijn het de clubs die de grootste en meest duurzame maatschappelijke impact hebben, schrijft Fox Sports.

“Zij brengen mensen in beweging, inspireren kinderen op scholen en zorgen ervoor dat mensen met afstand tot de arbeidsmarkt aan een baan worden geholpen. Om die reden is de prijs van Maatschappelijk Speler Eredivisie vanaf aankomend seizoen omgedoopt tot ‘Maatschappelijk Project Eredivisie’. Met de nieuwe prijs wil de Eredivisie en VriendenLoterij de maatschappelijke inspanningen van een club eren en de impact van projecten verder vergroten.”

Drie winnende projecten met een geldprijs
Vorig jaar werd tijdens het 37ste Gala Voetballer van het Jaar de prijs aangekondigd. Vanaf dit jaar worden de drie meest vernieuwende en impactvolle projecten van de Eredivisie-clubs beloond. De VriendenLoterij stelt hiervoor jaarlijks een bedrag van 90.000 euro beschikbaar. Een vakjury, met experts op het gebied van maatschappelijk verantwoord ondernemen, kiest de drie winnende projecten. Zij worden beloond met een award en ontvangen een geldprijs om het project verder op te schalen. Om de achttien Eredivisie-clubs een steuntje in de rug te geven, ontvangen zij een eenmalige bijdrage van 5.000 euro per club – 90.000 euro in totaal – om een maatschappelijk initiatief uit te breiden. 

De autosponsor van FC Utrecht is al jaren Opel. Om specifieker te zijn: auto’s van Opel die afkomstig zijn van de Opel-dealer Henri & Herman. Deze dealer heeft ook voor de komende vier jaar een partnership weten te sluiten met FC Utrecht. Henri & Herman least deze Opels bij Arval en zorgt er dus voor dat alle spelers, trainers en medewerkers van FC Utrecht in een Opel gaan rijden.

Henri & Herman

Dit is een naam die al jaren bekend is in autoland. De dealer is al jaren partner van de plaatselijke FC en wil dit dus ook de komende jaren nog zijn: “We zijn niet alleen zeer verheugd en trots dat we deze succesvolle samenwerking voortzetten. Het is voor ons en onze medewerkers ook gewoon veel FUN: we doen het met veel plezier”, aldus de directeur van Henri & Herman.
Afgelopen november mochten de spelers en stafleden al hun nieuwe leaseauto’s in ontvangst nemen. Het meest gekozen model, die dus het vaakst gezien zal worden op Sportcomplex Zoudenbalch, is de Grandland X. Deze crossover, met veel Duitse innovaties zal de selectie veel veilige kilometers en vooral veel rijplezier bieden.
Volgens de commercieel directeur van FC Utrecht is de langdurige samenwerking een zeer goed teken. De club zal de komende jaren veel activaties met de partners lanceren zowel richting de businessclub als naar de supporters.

Opel autoverzekering vergelijken

Ook voor de selectie en staff van FC Utrecht is het belangrijk om in hun Opel de juiste autoverzekering af te sluiten. Om ervoor te zorgen dat ze nooit te veel betalen kunnen ze hunautoverzekering vergelijken op Autoverzekering.nl. Via deze onafhankelijke online vergelijker betaal je nooit teveel voor je autoverzekering. Je autoverzekering afsluiten is binnen enkele minuten gebeurd en je kan direct verzekerd de weg op.

Op 1 augustus 2019 werd de nachtmerrie van veel fans van FC Utrecht waarheid: hun club werd uit de kwalificatie voor de Europa League geschopt door HŠK Zrinjski Mostar, een onbekend clubje uit Bosnië-Herzegovina. In Utrecht werd het een week eerder 1-1, maar Stadion pod Bijelim Brijegom verloor Utrecht met 2-1. Tijd om te kijken hoe HŠK Zrinjski Mostar het er hierna heeft afgebracht, want geen een Nederlander had natuurlijk gegokt op een overwinning van Zrjinski tegen Utrecht. Waarschijnlijk zal iedereen geld hebben ingezet op het Nederlandse team. Voor meer informatie over wedden op sport en bookmakers kun je kijken op casinonline.news

Europa League
Nadat HŠK Zrinjski Mostar in eigen huis won van FC Utrecht waardoor het een ronde verder ging in de kwalificatie voor de Europa League moest het tegen Malmö FF. De derde kwalificatieronde is dan ook waar het schip strandde voor de club uit Bosnië-Herzegovina. In de eerste wedstrijd tegen Malmö FF was het lot direct al bepaald voor HŠK Zrinjski Mostar. Op 8 augustus won Malmö FF in Zweden namelijk met 3-0 van HŠK Zrinjski Mostar. De doelpunten werden gescoord door Rasmus Bengtsson (voormalig FC Twente), Anders Christiansen en Soren Rieks (voormalig NEC Nijmegen). Een week later in Mostar heeft HŠK Zrinjski Mostar nog goed tegenstand geboden, maar het was niet genoeg om door te gaan in de kwalificatie. Het won desondanks wel met 1-0 van Malmö FF door een gescoorde penalty van Damir Sovsic in de blessuretijd.

Premijer Liga
In de Premijer Liga, de Bosnische competitie, vergaat het HŠK Zrinjski Mostar tot nu toe redelijk. Na 11 wedstrijden staat het team uit Mostar op de 4e plek met 19 punten. De competitie in Bosnië-Herzegovina heeft 12 deelnemende teams, dus het is zeker geen slechte prestatie om op de vierde positie te staan. HŠK Zrinjski Mostar heeft 6 wedstrijden gewonnen en 4 verloren. Gelijkspelen doen ze tot nu toe dus nog niet vaak, namelijk maar 1 keer. Dit was een bloedeloze 0-0 tegen FK Tuzla City. In deze wedstrijd mag Zrinjski dan wel niet gescoord hebben, in de andere wedstrijden heeft het team in totaal 17 keer gescoord. Dit is knap, maar wat nog knapper is dat ze maar 6 doelpunten tegen hebben gekregen. Hiermee is HŠK Zrinjski Mostar de club met de minste tegentreffers in de Bosnische competitie. Zrinjski kan ook nog zeker hoger komen in de ranglijst. Ze hebben namelijk maar 4 punten minder dan de nummer een en twee, terwijl ze 2 punten achter de nummer drie staan.